Luganese

Tecnica MTB/E-MTB - corso base

Taverne

Giornata ideale per imparare e consolidare le tecniche di base della mountain bike. In più tappe si percorrono alcuni dei più bei sentieri delle colline attorno al lago di Origlio, immersi nella natura, allenando e migliorando in diverse postazioni le proprie abilità in tutta sicurezza e tranquillità. Non è necessario avere particolari nozioni di tecnica, ma è richiesto un minimo di condizione fisica. Partecipanti con una e-MTB sono benvenute/i.

 

 

Contenuti del corso:

  • conosci la tua MTB
  • set-up corretto
  • posizione in sella e spostamento baricentro
  • tecnica per curvare con più facilità
  • frenare correttamente
  • esercizi per migliorare l'equilibrio
  • cambiare marcia
  • andare in salita e in discesa
  • sfruttare in modo ottimale il sostegno del motore (per e-MTB)
  • come affrontare un ostacolo
  • salire e scendere dalla MTB su un sentiero
  • tour di ca. 20km e 500m di dislivello
10 Ottobre 2020, 09:15
125.00 CHF
  • Guida esperta e certificata SwissCycling

  • Piccoli gruppi, minimo 3 e massimo 8 partecipanti.

  • Nel prezzo è inclusa una bibita e un dolce.

  • Pranzo al sacco

 

Data:

SA 10.10.2020

Ritrovo: Taverne, Stazione FFS (mappa)
Durata: 09:15 - 16:15
Lunghezza: ca. 20km
Dislivello: ca. 500m

 

 

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